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Nombre
de personnes

5 personnes

Type de plat

Plats

Préparation

10 min

Cuisson

20 min

Porc en bâtonnets

Porc en bâtonnets

Ingrédients

  • 1 kg de filet mignon de porc coupé dans la longueur
  • 3 cuillères Actifry de sauce à l'huître
  • 1 cuillère Actifry 1/2 de sauce au soja
  • 2/3 cuillère à soupe de sucre
  • 1/4 cuillère Actifry d'huile de cuisson
Valeur
Nutritionnelle
274 kCal
Acide gras saturé 3 g
Protéines 43,30 g
Lipides 9,10 g
Potassium 769 mg
Cholesterol 126 mg

Préparation

1Faites mariner le porc avec la sauce à l'huître, les sauces soja, l'huile et le sucre pendant une heure.

2Placez le porc mariné dans Actifry, puis versez l'huile uniformément au-dessus. Laissez cuire pendant 25 à 30 minutes.

 

Origine : Asie

Le plus nutrition

La méthode wok.