Les recettes

Retour aux recettes

Nombre
de personnes

4 personnes

Type de plat

Plats

Préparation

15 min

Cuisson

35 min

Pommes de terre au soja

Pommes de terre au soja

Ingrédients

  • 500 g de pommes de terre
  • 100 ml de lait de soja
  • 1 cuillère Actifry d'huile d'olive
  • 100 g de saucisse finement hachée.
Valeur
Nutritionnelle
204 kCal
Protéines 6,30 g
Lipides 10,40 g
Potassium 725,50 mg
Cholesterol 19,30 mg

Préparation

1Faites cuire les pommes de terre que vous avez coupées en cubes et l'huile d'olive 25 minutes dans Actifry.

2Ajoutez ensuite le lait de soja et la saucisse et faites cuire 10 minutes de plus. Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser du pastrami finement haché à la place de la saucisse.

 

Origine : Orient

Le plus nutrition

Dorées et moelleuses à la fois.