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Nombre
de personnes

9 personnes

Type de plat

Desserts

Préparation

30 min

Cuisson

10 min

Mini pannequets de banane au grué de cacao

Mini pannequets de banane au grué de cacao

Ingrédients

  • 4 bananes pas trop mures
    20 gr de grué de cacao
    9 feuilles de brick
    SAUCE
    50 gr chocolat 70 %
    3 cl de lait
Valeur
Nutritionnelle		 34 kCal
Potassium 57,50 mg

Préparation

1Taillez les bananes en 9 tronçons de 1 cm d'épaisseur. Coupez les feuilles de brick en 4.

2Placez une pincée de grué sur le centre de la feuille. Déposez un tronçon de banane. Refermez en rabatant 2 côtés opposés puis les 2 autres côtés. Maintenez fermé avec un peu de fil alimentaire.

3Placez les pannequets dans l'ActiFry et faites cuire 10 minutes. Pendant ce temps, chauffez le lait. Versez-le sur le chocolat et mixez pour homogénéiser la sauce.

 

Origine : France

Le plus nutrition

Attention, dessert à succès !

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